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搜尋 “肌肉” 的結果
#後生仔傾吓偈
1 周前
核心肌群等於腹肌?練好Core可以保護條腰!
冇得去Gym就唯有喺屋企做運動"練Core",但係Core muscles(核心肌群)係咪等於腹肌? 為咗加深大家對核心肌群的認識,今集繼續請到蔡承憲醫師 同 葉曉雲博士講解。鍛練核心肌群除咗有助收緊身體線條Keep fit,仲可以減低脊柱側彎嘅機會!
#蔡承憲 #葉曉雲 #林正峰 #馬景華 #王虹茵 #一屋後生仔 #陸浩明 #馮盈盈 #黃美棋 #劉頌鵬 #呂靜文 #CoreMuscles #核心肌群 #腹肌 #肌肉
踩過界II
3 周前
花絮 王浩信除衫show肌肉
王浩信拍攝《踩過界2》時有一幕除衫大show肌肉,咁fit嘅身材原來平時都有練習開!張振朗、蔡思貝、張曦雯同張彥博仲邊拍鄉村戲邊撩狗仔,真係好愜意~ 記得逢星期一至五晚留意《踩過界2》劇情,喺播映期間登入big big fun答問題,答啱又抽中嘅幸運兒,就有機會贏走豐富大獎! 踩過界2|星期一至五 9:30 PM|翡翠台 【踩過界2】精華傳送門 ► https://bit.ly/2IKezIj 【踩過界2】花絮傳送門 ► https://bit.ly/397ZKdk
#張振朗 #蔡思貝 #張曦雯 #張彥博 #士多 #Ztore #士多就係筍 #踩過界2 #王浩信 #花絮
踩過界II
3 周前
花絮 張振朗姜麗文飛車搵刺激
王浩信拍攝《踩過界2》時有一幕除衫大show肌肉,咁fit嘅身材原來平時都有練習開!張振朗、蔡思貝、張曦雯同張彥博仲邊拍鄉村戲邊撩狗仔,真係好愜意~ 記得逢星期一至五晚留意《踩過界2》劇情,喺播映期間登入big big fun答問題,答啱又抽中嘅幸運兒,就有機會贏走豐富大獎! #士多 #Ztore #士多就係筍 踩過界2|星期一至五 9:30 PM|翡翠台 【踩過界2】精華傳送門 ► https://bit.ly/2IKezIj 【踩過界2】花絮傳送門 ► https://bit.ly/397ZKdk
#張振朗 #蔡思貝 #士多 #Ztore #士多就係筍 #踩過界2 #王浩信 #張曦雯 #張彥博 #花絮
東張西望
1 個月前
【東張西望】國家衛健委推薦中成藥連花清瘟膠囊
新冠肺炎已經肆虐已接近一年,世界各地都積極研究治療方案。第四波疫情亦已經爆發,除了西方疫苗外,內地亦會選擇中醫治療。較早前公布,中成藥連花清瘟膠囊是被國家衛健委推薦,可於醫學觀察期時服用。 泉昌有限公司嘅以嶺連花清瘟膠囊集適用於熱毒襲肺證、症見發熱、惡寒、肌肉酸痛、頭痛、咽乾咽痛等,有效舒緩感冒症狀。
#傷風感冒藥 # 有效舒緩感冒症狀 # 鍾南山推薦
鼎爺做節攻略
1 個月前
蟹粉肉絲炒年糕
每次睇鼎爺都有新嘢學, 今次介紹豬肉眼扒。豬肉眼扒係豬背兩旁肌肉比較軟滑,適合切片切絲。 呢味蟹粉肉絲炒年糕就用咗聯盛企業有限公司Costa Brava西班牙肉眼黎煮, 同一般豬肉唔同嘅係佢用咗特別餵飼方式, 提高豬隻成長所需嘅營養價值。又以葵花籽精華作飼料,提高豬肉本身嘅蛋白質同不飽和脂肪酸,對人體健康又有營養! #CostaBrava #西班牙豬扒 #穀飼豬
#CostaBrava #西班牙豬扒 #穀飼豬 #鼎爺做節攻略 #鼎爺 #阿爺廚房 #李家鼎 #譚玉瑛
使徒行者3
1 個月前
花絮 袁偉豪泳裝上陣show肌肉
《使徒行者3》裡面袁偉豪同葉蒨文有香豔嘅鴛鴦戲水劇情。阿Ben不愧係香港先生出身,劇集裡面大show肌肉好吸睛!故事裡面偉豪相當識游水,但實際阿Ben為呢幾個短短嘅游泳鏡頭練習咗好耐~ 睇【使徒行者3】贏獎品!留意劇情同花絮就有機會得到【使徒行者3】紀念品一份!即刻去TVB官方facebook專頁或微博參加遊戲啦! 使徒行者3|星期一至五 8:30 PM|翡翠台 【使徒行者3】精華傳送門 ►https://bit.ly/3kgP26q 【使徒行者3】花絮傳送門 ►https://bit.ly/3f1Infp
#使徒行者3 #袁偉豪 #葉蒨文 # 肌肉 # 美男 #搞笑 #花絮 #片場
使徒行者3
2 個月前
花絮 前輩三哥狂抽林峯水
林峯喺《使徒行者3》片場好打得,醫院隻揪壞人打到設備都壞埋!林峯咁好身手搭配埋一身健美肌肉,連前輩苗僑偉都忍唔住抽水摸吓呀! 【使徒行者3】精華傳送門 ►https://bit.ly/3kgP26q 【使徒行者3】花絮傳送門 ►https://bit.ly/3f1Infp
#使徒行者3 #苗僑偉 #三哥 #林峯 #搞笑 #花絮 #片場
#後生仔傾吓偈
2 個月前
後生仔 又再傾吓仔!
上次傾完仔仔嘅外在,除咗靚仔、有肌肉之外 其實內在都好緊要! FYY就覺得仔仔思維上起碼要同自己同一個檔次,就算想叫仔仔畀意見都唔會激親自己; 游游就被逼二選一:揀幽默富二代 定係揀肯搏肯捱嘅窮小子,結果一語道破:窮小子搏完捱完變有錢,其實最後係咪都係講錢?
#富二代 #禮貌 #陸浩明 #馮盈盈 #黃美棋 #後生仔傾吓偈 #仔仔 #男仔 #內在 #內在美 #鄭衍峰 #孔德賢 #馬景華 #曾展望 #黃芷欣 #游嘉欣 #劉頌鵬
Enews (國)
3 個月前
(國語)黎耀祥為新劇加強鍛鍊肌肉
#黎耀祥 #張振朗 #黃子恆 #李君妍 #許家傑
Enews (國)
3 個月前
(國語)透露正積極健身鍛鍊肌肉 敖嘉年隨時為拍攝做好準備
#敖嘉年 #蔣嘉瑩
Enews (國)
3 個月前
(國語)黎耀祥為新劇加強鍛鍊肌肉
#黎耀祥 #張振朗 #黃子恆 #李君妍 #許家傑
#後生仔傾吓偈
3 個月前
何遠東減肥成功到底食啲乜?
無街出嘅情況下,最常聽到身邊朋友大呻肥咗好多,但係何遠東就襯住疫情無得出街嘅期間靠自製飯盒成功減磅,到底東東嘅飯盒入面收埋啲乜?除咗東東會自己整飯盒之外,一班後生仔都對自己嘅飲食好有要求,例如Danny為咗唔流失肌肉,自製高蛋白少碳水飯盒;仲有呀Fred教大家整水果Shake,飽肚感一流!
#孔德賢 #劉頌鵬 #一屋後生仔 #後生仔傾吓偈 #陸浩明 #馮盈盈 #黃美棋 #何遠東 #杜穎珊 #王虹茵 #徐文浩 #黃凱儀 #香港 #減肥 #減肥餐單 #自製飯盒
姊妹淘
4 個月前
咁做運動啱唔啱?
今次由淑雅提出多個好常見嘅運動迷思,黎考考一眾拍檔,亦都考考各位姊妹們知唔知喇!唔同人做同樣嘅運動,效果會唔同?肌肉需要休息,返工勞動量大就唔需要再做運動?跑步真係會令到小腿變粗?想知答案就一齊去片睇睇喇! 想重溫返姊妹們有咩推介,即刻去:https://bit.ly/30nsc5a 姊妹淘|星期一至五 下午 2:10|翡翠台
#姊妹淘 #運動 #迷思 #科普 #跑步
姊妹淘
4 個月前
核心肌群訓練 Get Moving!
今集我哋請體適能教練上黎同兩位主持一齊做啲針對核心肌群嘅運動,五個簡單動作,堅持做就可以幫助提升身體嘅協調性、強化臀、腹等部位嘅肌肉!姊妹們仲唔去片跟住練? 想重溫返姊妹們有咩推介,即刻去:https://bit.ly/30nsc5a 姊妹淘|星期一至五 下午 2:10|翡翠台
#姊妹淘 #瘦身 #運動 #核心肌群 #gym
大台寶藏
4 個月前
朱敏瀚終於真的長大了
1997年《閃電傳真機》 2011年《怒火街頭》《點解阿Sir係阿Sir》 2012年《回到三國》《法網狙擊》《幸福摩天輪》 2020年《迷網》《機場特警》《反黑路人甲》 朱敏瀚小時候已曾在電視中出鏡 長大後正式踏進公仔箱 經常於劇中飾演學生、弟弟的角色 而令人印象深刻 不過這位人家的弟弟終於真正長大 不論是演機場特警、IT才俊 還是黑幫金牌打手都難不了他 完全勝任有餘 #英俊小王子變身肌肉型男 #反黑路人甲 #陸秋
#回到三國 #點解阿Sir係阿Sir #怒火街頭 #閃電傳真機 #秦煌 #反黑路人甲 #機場特警 #迷網 #幸福摩天輪 #法網狙擊 #關禮傑 #鄧佩儀 #黃建東 #鍾嘉欣 #鄭俊弘 #陳豪 #陳安瑩 #楊怡 #吳卓羲 #張振朗 #潘曉彤 #鄭詠謙 #滕麗名 #張潔蓮 #朱敏瀚
Enews Official
5 個月前
眾演員為刑偵日記拍海報 惠英紅打戲連場致肌肉痠痛
#王敏奕 #王浩信 #惠英紅 #姜皓文 #黃智雯 #黎諾懿 #袁偉豪 #刑偵日記
X偏方全民拆解
6 個月前
無肌肉 免疫力就會變差?
所謂日日運動身體好,原來係真㗎!唔講唔知原來股肉同免疫力都有莫大關係㗎~想知自己係咪「肌少症」,去片睇吓點樣測試之餘,善用一條皮帶,仲可以鍛練多組肌肉㗎! 小編提提你:未必人人都work㗎,有問題向專業人士查詢啦! 想知仲有咩其他X偏方,即按:https://bit.ly/3eo0MB2 X偏方全民拆解|星期日 晚上 8:30|翡翠台
#X偏方全民拆解 #肌少症 #肌肉 #免疫力 #增肌
X偏方全民拆解
6 個月前
呼吸困難竟然關頸痛事?
呼吸困難同咳嗽嘅成因有好多,如果排除咗個肺同埋氣管嘅問題,有機會係關頸痛事㗎!我哋頸部有三組肌肉,除咗維持頸椎姿勢外,同時亦都係輔助呼吸,所以會影響到呼吸暢順㗎! 小編提提你:未必人人都work㗎,有問題向專業人士查詢啦! X偏方全民拆解3|星期日晚上 8:30PM |翡翠台
#頸痛 #脖子痛 #頸椎 #咳嗽 #X偏方全民拆解 #呼吸困難 #陸浩明 #6號 #戴祖儀 #X偏方全民拆解3 #咳嗽成因 #偏方
#後生仔傾吓偈
6 個月前
夏天為大地帶來肌肉!
夏天除咗有女仔嘅好身材之外,其實男仔嘅準備功夫都做得好足!早早已經練定肌肉嘅Leonard同丁子朗就準備定一排朱古力等Show off, 不過其實男仔係咪一定要大隻身形先叫好睇?想簡單直接問吓練腹肌方法,答案竟然係靠“食”?
#陸浩明 #馮盈盈 #戴祖儀 #鄭衍峰 #丁子朗 #後生仔傾吓偈 #肌肉 #男人 #身材 #胸肌 #孔德賢 #林正峰 #王虹茵 #鄧伊程 #劉子碩 #陳欣茵
Enews (國)
6 個月前
(國語)陳豪大讚黎耀祥身材健碩 承諾收視佳將秀肌肉派福利
#李佳芯 #陳豪 #黎耀祥 #龔嘉欣 #高海寧 #江美儀 #何遠東

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