個個女仔都想靚靚，又唔想衰老，就要認識人參果，因為佢「果如其名」，含有豐富營養價值。而且適用於多種食用方法，Kelly今次為大家帶來自製果汁，大有抗衰老等功效。靚靚們，你點可以唔識呀？ #姊妹淘 #抗衰老 #人參果 #自家製果汁 姊妹淘｜星期一至五 下午 2:10｜翡翠台 ------------------------ 立即下載 big big channel睇更多啦！ iOS 版本：https://goo.gl/mKdpgY Android版本: https://goo.gl/koAb9o

而家嘅都市生活節奏快壓力大，唔知各位姊妹有冇遇到過腸道唔通暢嘅問題呢？不如一齊試下有豐富水溶性膳食纖維嘅superfood火龍果！唔同種類火龍果嘅營養價值好唔同？一齊去片學整美味通便嘅火龍果汁啦！ 想重溫返姊妹們有咩推介，即刻去：https://bit.ly/30nsc5a 姊妹淘｜星期一至五 下午 2:10｜翡翠台 ------------------------ 立即下載 big big channel睇更多啦！ iOS 版本：https://goo.gl/mKdpgY Android版本: https://goo.gl/koAb9o

唔知姊妹們知唔知黃椒係三色椒中營養價值最高嘅一種，佢含有維他命C之外，仲有乙型胡蘿蔔素，可以有助護膚，絕對係女生恩物。今次教大家整「菠蘿黃椒汁」，大家喺屋企都試下整啦！ 想重溫返姊妹們有咩推介，即刻去：https://bit.ly/30nsc5a #姊妹淘 #護膚 #美顏 #黃椒 姊妹淘｜星期一至五 下午 2:10｜翡翠台 --------------------- ⬇立即下載 big big channel啦！ iOS 版本：https://goo.gl/mKdpgY Android版本: https://goo.gl/koAb9o

近排大熱嘅小清新「超級食物」牛油果含豐富嘅營養價值，尤其對女仔有益。追求健康飲食嘅姊妹們亦都一定會揀牛油果食！但牛油果入沙拉食就多，牛油果汁你又飲過未？一齊黎睇睇點整喇！ 想重溫返姊妹們有咩推介，即刻去：https://bit.ly/30nsc5a 姊妹淘｜星期一至五 下午 2:10｜翡翠台 --------------------------------------------------------------------------- big big channel網頁版 : https://www.bigbigchannel.com.hk ⬇ 立即下載 big big channel 追蹤啦！ iOS 版本：https://goo.gl/mKdpgY Android版本: https://goo.gl/koAb9o

「超級食物」木瓜除咗有豐富維他命C，所含嘅茄紅素、鉀亦有抗癌同去水腫嘅作用。淑雅將木瓜、紅蘿蔔、豆漿等製成飲料，營養價值再升級呀！ 想重溫返姊妹們有咩推介，即刻去：https://bit.ly/30nsc5a 姊妹淘｜星期一至五 下午 2:10｜翡翠台

要食到最新鮮嘅櫻花蝦，唔一定要去到屏東嘅，宜蘭都有櫻花蝦，仲要係浸過溫泉㗎！原來呢啲櫻花蝦係位於深海溝入面，而深海溝裏會有湧泉，係天然溫泉！望到啲櫻花蝦粉紅色真係好靚呀，而且營養價值仲好高㗎！ 台灣原味道｜星期日 晚上 09:00｜翡翠台

留喺屋企口痕痕想食啲小食? 一於用氣炸鍋整健康創意小食啦! ?小編為大家送上自家製氣炸三文魚可樂餅!?, 等大家安在家中都食到口感豐富，香脆鮮味嘅健康創意小食! ? big big shop呢款熱煙青檸煙風味有皮三文魚件只係售HK$108，兩件優惠價都只係HK$199!? 市面上比較難搵到熱煙嘅三文魚件，而呢個熱熏三文魚係嚴選嘅優質三文魚， 再喺本地以傳統方法煙製，係極方便又健康嘅居家必備食材! ✌️ 三文魚含豐富Omega 3，有極高營養價值，適合簡單嘅家常小菜!?️ ?‍? 想喺屋企都食到有滿滿Omega 3 嘅三文魚可樂餅?，就記得去big big shop買返幾包三文魚件啦! ??

苦瓜營養價值高，有清熱明目解毒嘅作用，加上含豐富維他命C，好有益㗎！想整對皮膚好嘅苦瓜蜂蜜應該要揀邊個品種嘅苦瓜呢？如果怕太苦又有乜嘢方法呢？ 小編提提你：未必人人都work㗎，有問題向專業人士查詢啦！ 想知仲有咩其他X偏方，即按：https://bit.ly/3eo0MB2 X偏方全民拆解｜星期日 晚上 8:30｜翡翠台

【疫境廚神】【 爆脆嫩肉三文魚】三文魚扒點樣煎 先可以又脆肉又嫩？原來有小秘訣！ 在家煮餸抗疫，開心Share仲有錢賺？！TVB首個全網絡綜藝節目《疫境廚神》為各位在家抗疫嘅觀眾提供一個煮食交流平台！ 喺你嘅煮餸影片加上hashtag #疫境廚神，同其他人分享你嘅廚藝啦！ 今次嘅《疫境廚神》教大家整爆脆嫩肉三文魚!三文魚營養價值非常高?, 口感又好，深受大家嘅喜愛!?? 唔食生三文魚嘅大家都可以煎三文魚扒,煎得好嘅三文魚魚皮一定要夠香脆?，魚肉剛剛好金黃就最juicy!?? 想知點樣煎先可以又脆肉又嫩？ ✌️一於睇片跟廚神學小秘訣啦! ??? 要成為《疫境廚神》，不論年齡、菜式、有冇參加過，只要上一條片長10分鐘以內嘅片上呢個網址就得：https://event.tvb.com/chef2020/form.php 如果被揀中，除咗大家都可以喺網上各平台見到你嘅大作之外，香港嘅朋友會有300蚊bigbigshop現金劵獎勵添！而馬來西亞/加拿大/新加坡嘅朋友，亦會有當地嘅購物禮券㗎！ 心動不如行動，馬上投稿，成為《疫境廚神》！ #疫境廚神 #爆脆嫩肉三文魚 #三文魚食譜 #魚食譜 #簡易食譜 如果想睇更多【疫境廚神】嘅食譜，即刻去https://www.youtube.com/playlist?list=PL6xnAvlFTCA2ibLkS3Uih6mm_2R2mwPHZ 睇過啦！ "片段由魯建洪提供 Youtube Channel：Terence Loo"

【流行都市】喺屋企用氣炸鍋都可以整燒鯖魚定食!? ? 氣炸鍋真係咩都整到！？ 小編為各位送上汁燒鯖魚定食?嘅氣炸鍋食譜，安坐家中就可以嘆汁燒鯖魚定食啦? ? big big shop呢款挪威急凍大鯖魚魚柳?，生活喺挪威寒冷嘅水域，肥美可口，適合以烤或煎嘅方式烹調。而且鯖魚被譽為海洋中最健康嘅超級食物之一，營養價值非常高，最啱用嚟做日常食材! 加上有氣炸鍋嘅加持，就算新手入廚，喺屋企都整到鮮甜惹味，又高蛋白質嘅自家製氣炸汁燒鯖魚定食啦? ? ? ? 睇到呢到，仲等咩，快啲上big big shop選購挪威急凍大鯖魚魚柳?，就算喺屋企足不出戶，都可以既安全又衛生咁嘆到好西啦! #流行都市 #氣炸鍋食譜 #鯖魚食譜 #鯖魚定食 #超級食物

【疫境廚神】【三文魚洋蔥煎蛋】材料分開炒！合體後變出簡單滋味！ 在家煮餸抗疫，開心Share仲有錢賺？！TVB首個全網絡綜藝節目《疫境廚神》為各位在家抗疫嘅觀眾提供一個煮食交流平台！ 喺你嘅煮餸影片加上hashtag #疫境廚神，同其他人分享你嘅廚藝啦！ 今次嘅《疫境廚神》教大家整三文魚洋蔥煎蛋!?‍?三文魚?洋蔥?蛋?呢三樣嘢聽落好唔夾, 點知將佢地合埋一齊又咁好食!? 三文魚同蛋都有豐富嘅蛋白質而洋蔥仲防癌殺菌, 呢道菜營養價值咁高, 大家快啲列佢入必煮家常菜嘅List到啦! ? 成為《疫境廚神》，不論年齡、菜式、有冇參加過，只要上一條片長10分鐘以內嘅片上呢個網址就得：https://event.tvb.com/chef2020/form.php 如果被揀中，除咗大家都可以喺網上各平台見到你嘅大作之外，仲有300蚊bigbigshop現金劵獎勵添！心動不如行動，馬上投稿，成為《疫境廚神》！ #疫境廚神 #三文魚洋蔥煎蛋 #三文魚食譜 #家常菜 #蛋食譜 如果想睇更多【疫境廚神】嘅食譜，即刻去https://www.youtube.com/playlist?list=PL6xnAvlFTCA2ibLkS3Uih6mm_2R2mwPHZ睇過啦！ "片段由十仔提供"

三文魚營養價值好高，含EPA和DHA兩種Omage-3不飽和脂肪酸，另外含有蝦青素，抗氧化能力高，可以保護我哋嘅眼睛，賣魚丞今次冇介紹錯呀！就等6號同阿雪教大家整個三文魚粟米丼飯啦！ X偏方全民拆解2｜星期日晚上 9:00PM ｜翡翠台

食譜：高野豆腐，牡丹蝦，赤味噌，二次木魚高湯。 豆腐能預防和抵禦癌症，提高記憶力和注意力。多食蝦能增強免疫力，人體出現疾病的主要原因是免疫力低下，只有提高自身的免疫力才能預防疾病，而常吃蝦就有這樣的功效。蝦對身體虛弱以及病後需要調養的人是極好的食物，不但具有增強免疫力，而且還能抗早衰。它含有豐富的蛋白質，營養價值很高，其肉質和魚一樣鬆軟，易消化。