除咗食療之外，亦有一啲物理療法方面嘅偏方可以醫失眠。有研究指出，每日用暖水浸腳30分鐘就能夠改善睡眠質素；而喺古方入面仲有一種大蒜膏，將大蒜溝麻油敷肚臍就可以舒緩失眠？！一齊聽吓專業中醫師點講啦！ 小編提提你：未必人人都work㗎，有問題向專業人士查詢啦！ 想知仲有咩其他X偏方，即按：https://bit.ly/3eo0MB2

姊妹淘請咗中醫師為大家解決手腳冰冷嘅問題，中醫師會介紹優質蛋白質嘅滴雞精，有助調理氣血，另外亦都可以暖水浸腳同用暖水袋敷肚臍下位置去改善手腳冰冷。女士們一定要注意！詩欣仲介紹大家着按摩襪，聽講對襪一着即刻暖，想知咩原理即刻去片喇 ！ 姊妹淘｜星期一、二、四、五晚上 10:05PM ｜J2 記得上返myTV SUPER重溫返第136集嘅其他內容啦！

台中呢一間Cafe真係超級靚，除左裝修靚之外，食物都一樣咁靚！佢三樓仲有一個小泳池，可以俾你一邊浸腳一路飲野，飲埋佢特製嘅飲品，就好似渡假咁阿！小編睇到好想即刻飛過去台灣阿！唔知大家有冇呢種諗法呢？ 藍箱處 Blue Box - 創意冰淇淋 地址：404 台中市 中區興民街27號 電話： 886 4 2229 2390 #台灣潮點圖鑑 #台灣 #甜品 #Cafe #台灣美食 台灣潮點圖鑑 | 星期二 晚上 7:00 | J2 仲想知有咩其他潮點，記得上返myTV SUPER重溫返第2集其他內容啦！

北投必做之事莫過於浸溫泉同去熱地谷！今次就介紹多個必去之地，就係呢間拉麵老店啦！1999年開業嘅拉麵店，門口仲保留住以前畀人休息浸腳用嘅小水池，裝修夠哂懷舊。大大碗嘅拉麵，麵條用上蕎麥麵，湯底清淡唔鹹！呢間拉麵店仲會定期搞搞新玩意，今期就係完成遊戲就可半價吃到招牌炸豆腐，主持超輕鬆就贏咗！究竟係咩遊戲呢？ 原住台灣之輕旅行｜星期一晚上 7:00PM ｜J2 記得上返mytvsuper 重溫返 第三集 嘅其他內容啦！