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今日章志文黎到,佢喺兩個月內瘦咗30磅!原來係用咗蔬果汁斷食法,六十日淨係飲果汁,佢竟然可以克服到漫長嘅飢餓?斷食後身體同心理又有咩變化?志文為主持們帶來一啲好味同怪味嘅蔬果汁,分享調製小貼士!近期大熱的ABC汁,味道到底係點?最後有營養專家為大家分析斷食法嘅利弊!
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姊妹淘|星期一至五 下午 2:10|翡翠台
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