香港民間長壽飲食秘方！

香港已超越日本、瑞士等地，連續兩年成為長壽人口之冠，秘訣全靠民間秘方！ 港人飲食習慣融合咗中醫智慧，其中龜苓膏更列入長壽「法寶」之一。好似海天堂嘅龜苓膏就由新鮮龜板和土茯苓、赤芍、荊芥穗等十多種中藥材煉製，有助清熱解毒，滋陰養顏。而其他「長壽食譜」仲包括秋冬食蛇羹進補、飲涼茶、「可樂煲薑」預防感冒等。 當然除咗食得健康，多做運動同保持心境開朗都好重要，要長壽「最緊要開心」！