空中瑜珈會進行倒掛動作,可以促進氣血循環;紓緩脊柱,有腰痛症人事效果更為顯著😘 相中式子稱為空中蝙蝠式,想瘦大腿的同學仔建議堅持1分鐘或以上,有效暢通淋巴,加速血液循環達到瘦腿之效。❤️ 場地:EnjoyceYoga & fitness 尖沙咀海防道53-55号海防大廈801及1205室 🙉